远端取穴 (在四肢和躯干上)
远端取穴是中医针灸的精髓,通过刺激远离病灶的穴位来调节全身气机,达到“上病下治”、“左病右治”的效果。

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合谷穴
- 定位:在手背,第1、2掌骨之间,也就是“虎口”处。
- 功效:这是治疗头面部疾病的“第一大穴”,具有极强的疏风解表、清热止痛作用,对几乎所有类型的喉咙肿痛(无论风寒风热)都有效。
- 操作:直刺1-1.5寸,用强刺激(泻法),即快速、大幅度捻转提插,患者会有强烈的酸胀感感,有时这种感觉会传导至整个手臂。
曲池穴
- 定位:屈肘成直角,在肘横纹外侧端,肱骨外上髁凹陷处。
- 功效:是手阳明大肠经的合穴,是清热解表、泻火利咽的要穴,尤其适用于风热型喉咙肿痛,伴有发热、口渴等症状时效果更佳。
- 操作:直刺1-1.5寸,用泻法。
少商穴
- 定位:在手拇指末节桡侧,距指甲角0.1寸(约非菜叶宽)。
- 功效:是手太阴肺经的井穴,点刺放血是此穴最独特的用法,具有清热利咽、醒脑开窍的强大功效,是治疗急性咽喉肿痛、扁桃体炎的“特效穴”。
- 操作:用三棱针或一次性采血针,点刺出血3-5滴,挤出少量血液即可,此法起效迅速,但需由专业医师操作。
太溪穴
- 定位:在足内侧,内踝后方与跟腱之间的凹陷处。
- 功效:是足少阴肾经的原穴,喉咙肿痛如果伴有肾阴亏虚的症状,如口干咽燥但饮水不多、夜间更甚、手足心热等,此穴能滋阴降火、利咽。
- 操作:直刺0.5-1寸,用补法(轻柔、缓慢地捻转提插)。
内庭穴
- 定位:在足背,当第2、3趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处。
- 功效:是足阳明胃经的荥穴,善于清泻胃火,对于因“上火”、吃辛辣食物引起的喉咙肿痛,效果显著。
- 操作:直刺或斜刺0.5-0.8寸,用泻法。
局部取穴 (在颈喉部附近)
局部取穴能直接作用于病灶,起到消肿止痛、疏通局部气血的作用。
廉泉穴
- 定位:在颈部,当前正中线上,喉结上方,舌骨上缘凹陷处。
- 功效:此穴名即有“廉洁之泉”的含义,意为能濡润咽喉,是治疗咽喉、口舌部疾病的常用穴。
- 操作:向舌根方向斜刺0.5-1寸,注意避免刺伤动脉。
天突穴
- 定位:在颈部,当前正中线上,胸骨上窝中央。
- 功效:为阴维、任脉之会,是治疗气机不畅、咽喉不利的要穴,能理气化痰、利咽开音。
- 操作:先直刺0.2寸,然后将针尖转向下方,沿胸骨后壁刺入1-1寸,注意针刺深度和角度,防止刺伤肺和主动脉。
扶突穴
- 定位:在颈外侧部,喉结旁约3寸(约4横指),当胸锁乳突肌的前、后缘之间。
- 功效:有利咽散结的作用,对喉咙肿痛、声音嘶哑有帮助。
- 操作:直刺0.5-1寸,注意避开颈总动脉。
耳穴
耳穴操作简单,可以作为辅助治疗或日常保健。
- 咽喉穴:位于耳屏内侧面上1/2处。
- 神门穴:位于三角窝后1/3的上部。
- 肺穴:位于耳甲腔中。
- 操作:用王不留行籽或磁珠贴压,每日按压3-5次,每次1-2分钟,以有酸胀感为度。
辨证配穴建议
中医讲究辨证论治,根据不同的症状选择不同的穴位组合:
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风热型 (最常见):症状为咽喉红肿疼痛,吞咽时加剧,伴有发热、头痛、咳嗽、痰黄、口渴。
(图片来源网络,侵删)- 主穴:合谷、曲池、少商(点刺放血)、天突
- 配穴:外关、尺泽
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风寒型:症状为咽喉微痛,吞咽不利,咽喉痒,伴有鼻塞、流清涕、怕冷、无汗。
- 主穴:合谷、列缺、风门
- 操作:合谷、列缺用平补平泻法,风门可用艾灸。
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肺胃热盛型:症状为咽喉剧痛,吞咽困难,高热,口臭,便秘,小便黄赤。
- 主穴:合谷、内庭、曲池、天突
- 配穴:可加泻胃经的足三里。
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阴虚型:症状为咽喉干痛,午后或夜间加重,手足心热,盗汗。
- 主穴:太溪、照海、廉泉
- 操作:用补法,可配合艾灸。
重要提醒
- 专业操作:以上穴位,特别是少商放血、天突、廉泉等穴位的针刺,需要由专业、有资质的针灸医师进行操作,以确保安全和疗效。
- 及时就医:如果喉咙肿痛非常严重,伴有呼吸困难、吞咽困难、高烧不退等情况,请立即去医院就诊,排除急性会厌炎等危险情况。
- 综合治疗:针灸可以作为喉咙肿痛的有效治疗手段,同时也可以配合中药、多喝温水、注意休息、饮食清淡等,以加速康复。
希望这些信息对您有帮助!

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