以下是一些常用于治疗白带发黄的穴位,分为几类，方便您理解和选择。
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核心穴位（必选或首选）
这些穴位针对病因,清热利湿效果最直接。
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带脉穴 (Dài Mài - GB26)
- 位置：在侧腹部，第11肋骨游离端垂线与脐水平线的交点上。
- 作用：这是治疗所有带下病的“特效穴”，带脉是人体奇经八脉之一，像一根腰带一样约束诸经，刺激此穴能直接调理带脉，约束经气，固摄带下，同时能疏肝理气，帮助化解湿热。
- 操作：直刺1-1.5寸，可配合艾灸或电针。
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三阴交 (Sān Yīn Jiāo - SP6)
- 位置：在小腿内侧，足内踝尖上4横指（约3寸），胫骨内侧缘后方。
- 作用：肝、脾、肾三条阴经的交会穴，白带发黄与脾虚生湿、肝经湿热、肾虚不固都有关，此穴一穴通三经，能健脾、疏肝、益肾，同时是著名的利湿要穴。
- 操作：直刺1-1.5寸，行针时让患者有酸胀感向足底或膝部放射效果更佳。
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中极穴 (Zhōng Jí - CV3)
（图片来源网络，侵删）- 位置：在下腹部，前正中线上，肚脐下4寸。
- 作用：膀胱的募穴，也是任脉与足三阴经的交会穴，位于小腹，能直接调理膀胱和胞宫（子宫），清热利湿，通调水道。
- 操作：直刺1-2寸，注意针刺方向和深度，避免伤及膀胱，针感最好向会阴部或外阴部放射。
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阴陵泉 (Yīn Líng Quán - SP9)
- 位置：在小腿内侧，胫骨内侧髁后下方凹陷处。
- 作用：脾经的合穴，“合治内腑”，是健脾利湿的第一要穴，脾主运化水湿，脾功能强健，湿气自去，从源头上解决问题。
- 操作：直刺1-2寸。
配穴（根据症状和体质选择）
如果核心穴位效果不佳,或伴有其他症状，可加配以下穴位。
清热解毒类（针对湿热、湿毒较重）
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行间穴 (Xíng Jiān - LR2)
- 位置：在足背，第1、2趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。
- 作用：肝经的荥穴，荥穴主“身热”，清泻肝经湿热的效果非常好，尤其适合白带发黄、气味腥臭、伴有烦躁易怒、口干口苦等症状。
- 操作：直刺0.5-0.8寸。
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次髎穴 (Cì Liáo - BL32)
（图片来源网络，侵删）- 位置：在骶区，正对第2骶后孔中，约与髂后上棘平齐。
- 作用：位于腰骶部，邻近胞宫，是治疗妇科疾病的经验效穴，能强腰健肾，清热利湿，活血化瘀。
- 操作：直刺1-1.5寸，针感可向下肢或会阴部放射。
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曲骨穴 (Qū Gǔ - CV2)
- 位置：在下腹部，前正中线上，耻骨联合上缘的中点处。
- 作用：任脉穴位，与中极穴邻近，能清下焦湿热，通调小便。
- 操作：直刺1-1.5寸，注意避开膀胱。
健脾益气类（针对脾虚为主，白带量多、质稀）
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足三里 (Zú Sān Lǐ - ST36)
- 位置：在小腿外侧，犊鼻下3寸，胫骨前嵴外一横指处。
- 作用：“强壮第一穴”，能健脾和胃，益气养血，扶正祛邪，对于脾虚湿盛导致的带下病有很好的调理作用。
- 操作：直刺1-2寸。
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脾俞穴 (Pí Shū - BL20)
- 位置：在背部，第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。
- 作用：脾的背俞穴，是脾气输注于背部的部位，能直接调理脾脏功能，增强其运化水湿的能力。
- 操作：斜刺0.5-0.8寸，注意针刺角度和深度。
滋补肾阴类（针对肾阴虚，白带发黄、量少、伴有腰膝酸软）
- 太溪穴 (Tài Xī - KI3)
- 位置：在足内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。
- 作用：肾经的原穴，能滋阴降火，益肾气，对于肾阴不足、虚火上炎导致的带下有良效。
- 操作：直刺0.5-0.8寸。
针灸治疗建议
- 专业操作：针灸属于医疗行为，强烈建议在正规医院由专业中医师进行操作，医师会根据您的具体症状（如带下的量、颜色、气味、质地）、伴随症状（如是否有腰痛、腹痛、口苦等）、舌苔、脉象等进行辨证论治，制定个性化的治疗方案。
- 疗程：通常需要连续治疗，每周2-3次，10次为一个疗程，具体疗程长短取决于病情的严重程度和个体差异。
- 综合调理：针灸的同时，配合中药内服效果更佳，生活上要注意：
- 饮食清淡：避免辛辣、油腻、甜腻食物，减少湿热生成。
- 注意卫生：保持外阴清洁干燥，勤换内裤。
- 规律作息：避免熬夜，保证充足睡眠，有助于身体恢复。
- 情绪舒畅：保持心情愉快，避免肝气郁结。
治疗白带发黄,带脉、三阴交、中极、阴陵泉是基础核心组合，医师会根据您的具体情况，酌情加减行间、次髎、足三里等穴位，以达到最佳治疗效果，切勿自行随意针刺，以免发生危险。
