针灸治面瘫,哪些穴位最有效?

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局部取穴(面部穴位)

这些穴位位于面部,是治疗的核心,旨在直接刺激麻痹的神经和肌肉,促进局部血液循环和神经修复。

面神经麻痹的针灸穴位
(图片来源网络,侵删)

主要穴位:

  • 阳白穴:位于前额,瞳孔直上,眉上1寸,主治眼睑闭合不全。
  • 攒竹穴:位于眉头凹陷中,主治眼睑闭合不全、流泪。
  • 丝竹空穴:位于眉梢凹陷处,主治眼睑闭合不全、眼角抽动。
  • 太阳穴:位于眉梢与外眼角之间,向后约一横指的凹陷处,主治面部麻木、疼痛。
  • 四白穴:位于眼眶下,瞳孔直下,眶下孔凹陷处,主治口眼歪斜、面部麻木。
  • 颧髎穴:位于颧骨下缘,目外眦直下,平鼻翼下缘处,主治口眼歪斜、面颊肿痛。
  • 地仓穴:位于口角外侧,上直对瞳孔,主治口角歪斜、流涎。
  • 迎香穴:位于鼻翼外缘中点,旁开0.5寸,主治鼻唇沟变浅、鼻塞。
  • 颊车穴:位于下颌角前上方约一横指,咀嚼时咬肌隆起处,主治口角歪斜、颊腮肿痛。
  • 人中穴(水沟):位于人中沟的上1/3与下2/3交点处,主治口角歪斜、牙关紧闭。
  • 承浆穴:位于颏唇沟的正中凹陷处,主治口角歪斜、流涎。

针刺手法:

  • 面部穴位针刺时,多采用浅刺、斜刺、平刺的方法,以不伤及重要血管和神经为原则。
  • 进针得气后,可施以小幅度捻转,或配合电针(在急性期过后使用,以增强刺激量)。
  • 急性期(发病1-2周内):面部刺激宜轻,不宜过强,以免加重神经水肿,可远端取穴为主,局部穴位少取或不取。
  • 恢复期(2周后):可增加面部穴位的刺激量,可采用透穴法,如地仓透颊车阳白透鱼腰等,以加强经气传导。

远端取穴(四肢及躯干部穴位)

这些穴位通过经络与面部相连,起到调和全身气血、祛风散邪的作用,是整体治疗的重要组成部分。

主要穴位:

面神经麻痹的针灸穴位
(图片来源网络,侵删)
  • 合谷穴:位于手背,第一、二掌骨之间,即“虎口”处,是治疗头面部疾病的要穴,有“面口合谷收”之说。注意:孕妇禁针此穴。
  • 足三里穴:位于小腿前外侧,犊鼻下3寸,胫骨前嵴外一横指,为强壮保健要穴,可调理脾胃,补益气血,促进恢复。
  • 太冲穴:位于足背,第一、二跖骨结合部前方凹陷处,可平肝息风、疏肝理气,对于肝阳上亢或情绪不畅引起的面瘫有较好效果。
  • 风池穴:位于项部,枕骨之下,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处,可疏风解表、清头明目,是祛风要穴。
  • 翳风穴:位于耳垂后方,乳突与下颌角之间的凹陷处,可疏风通络,主治口歪、颊肿、耳鸣等。
  • 外关穴:位于前臂背侧,腕背横纹上2寸,尺骨与桡骨之间,为八脉交会穴之一,通阳维脉,可清热解表、通经活络。

辨证取穴

根据中医辨证分型,可随证加减穴位。

  • 风寒型(多在受凉后发病,面部有紧束感):
    • 风府穴(位于后正中线,入发际1寸)、列缺穴(位于桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸)。
  • 风热型(发病前有感冒、发热等症状):
    • 曲池穴(屈肘成直角,在肘横纹外侧端)、尺泽穴(在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处)。
  • 气血瘀滞型(病程较长,面部麻木不仁):
    • 血海穴(屈膝,髌骨内上缘上2寸)、三阴交穴(在小腿内侧,足内踝尖上3寸)。

针灸治疗注意事项

  1. 急性期谨慎:发病初期(1-7天),面部不宜强刺激,以免加重神经水肿,此时以远端取穴和祛风为主,如风池、合谷、外关等。
  2. 避免患侧受凉:治疗期间及恢复期,注意面部保暖,避免冷风直吹,外出可戴口罩。
  3. 配合其他疗法:针灸常与 TDP神灯照射艾灸(在远端穴位或健侧面部穴位)、 推拿中药 等结合使用,以提高疗效。
  4. 坚持治疗:面瘫恢复是一个过程,通常需要连续治疗2-4周甚至更长时间,患者需有耐心,坚持治疗。
  5. 专业操作:针灸必须由经过专业培训的医师进行,以确保安全和疗效,切勿自行针刺。
  6. 电针的使用:恢复期可适当使用电针,但强度不宜过大,频率要适中,以免引起肌肉痉挛或面肌联动。

针灸治疗面神经麻痹是一个综合性的治疗方案,通过局部与远端穴位相结合,整体调节与局部刺激相结合,能够有效促进面神经功能的恢复,如果您不幸患上面瘫,请及时到正规医院的中医科或针灸科就诊,制定个性化的治疗方案。

面神经麻痹的针灸穴位
(图片来源网络,侵删)
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