小儿推拿面部穴位是小儿推拿中非常重要的一部分,主要作用是疏风解表、通鼻窍、明目、安神等,面部皮肤娇嫩,操作时务必使用介质(如爽身粉、润肤油),手法要轻柔、快速、平稳。

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小儿推拿面部穴位总览图
为了方便您理解,我们先看一张包含主要穴位的示意图(此为示意图,实际操作请参考下方具体描述)。
各穴位详细位置与操作方法
天门 (开天门)
- 位置: 位于两眉中间至前发际线成一条直线。
- 操作方法: 用两拇指指腹,从孩子眉心处(印堂穴)开始,交替向上推至前发际线。
- 次数: 50-100次。
- 功效: 疏风解表、开窍醒脑、安神定志,常用于治疗感冒发热、头痛、烦躁不安、惊惕不安等。
坎宫
- 位置: 位于自眉头起沿眉弓向眉梢成一横线。
- 操作方法: 用两拇指指腹,从孩子眉头向眉梢方向分推。
- 次数: 50-100次。
- 功效: 疏风解表、醒脑明目、止头痛,常用于治疗外感发热、惊风、目赤肿痛、头痛等。
太阳
- 位置: 位于眉梢与外眼角之间,向后约1寸的凹陷处。
- 操作方法:
- 揉太阳: 用中指或拇指指腹按揉该穴位。
- 运太阳: 用中指指端运(画圈)于该穴位。
- 次数: 揉30-50次,运30-50次。
- 功效: 疏风解表、清热明目、止头痛,常用于治疗感冒发热、头痛、目赤、视物模糊等。
山根
- 位置: 位于两眼之间,鼻梁上低凹处。
- 操作方法: 用拇指指甲在此处掐(轻轻按压并快速抬起)。
- 次数: 掐3-5次。
- 功效: 开窍醒神、安神定惊,主要用于治疗惊风、抽搐、夜啼等急症,平时一般不常用。
人中
- 位置: 位于鼻唇沟的上1/3与下2/3交界处。
- 操作方法: 用拇指指甲掐。
- 次数: 掐3-5次。
- 功效: 醒神开窍、急救,主要用于治疗昏迷、惊风、窒息等危急情况,是重要的急救穴位。
迎香
- 位置: 位于鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中。
- 操作方法: 用食指或中指指端按揉。
- 次数: 50-100次。
- 功效: 通鼻窍,是治疗各种鼻部问题的要穴,对鼻炎、鼻塞、流涕有非常好的效果。
牙关
- 位置: 位于下颌骨前下方,咬肌前缘的凹陷处。
- 操作方法: 用拇指或中指指端按揉。
- 次数: 50-100次。
- 功效: 疏风、解痉、止痛,常用于治疗牙关紧闭、口眼歪斜、面神经麻痹等。
耳后高骨
- 位置: 位于耳后乳突下缘凹陷处。
- 操作方法: 用拇指或中指指端按揉。
- 次数: 50-100次。
- 功效: 疏风解表,对治疗感冒、头痛、惊风有很好的效果。
面部推拿常用手法组合
在实际操作中,这些穴位常常组合起来使用,以达到更好的效果。
感冒初起组合(疏风解表)
- 手法: 开天门 + 推坎宫 + 揉太阳 + 揉耳后高骨
- 功效: 这是最常用的“四大手法”,能有效疏散风邪,缓解感冒初期的发热、头痛、鼻塞等症状。
鼻部问题组合(通鼻窍)
- 手法: 揉迎香 + 按揉鼻通(鼻翼两侧,鼻唇沟上端)
- 功效: 专门针对各种鼻炎、鼻窦炎引起的鼻塞、流涕、嗅觉减退等问题。
重要注意事项
- 介质使用: 推拿前,在手上和孩子的脸上涂抹爽身粉、婴儿油或润肤露,以防皮肤擦伤。
- 手法轻柔: 小儿皮肤娇嫩,手法一定要轻快柔和,避免暴力操作。
- 时间适宜: 面部推拿时间不宜过长,一般全套操作5-10分钟即可。
- 辨证施治: 小儿推拿是中医外治疗法,最好在专业人士指导下进行,根据孩子的具体症状(如寒、热、虚、实)选择合适的穴位和手法。
- 禁忌症: 皮肤有破损、感染、严重过敏或患有传染性疾病时,不宜进行面部推拿。
希望这份图文说明能对您有所帮助!

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