下面为您详细介绍支气管炎艾灸的常用穴位、方法和注意事项。
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核心治疗穴位（主穴）
这些穴位是针对支气管炎的核心病机，即“肺气不宣、痰饮内阻”来选取的。
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肺俞穴
- 位置：在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸，找到颈后最高骨头（第7颈椎），往下数3个骨头（胸椎）,再往两边旁开两指宽处。
- 功效：是肺脏的背俞穴，是肺脏之气输注于背部的部位，艾灸此穴能宣肺理气、止咳平喘,是治疗一切肺部疾病的要穴。
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大椎穴
- 位置：在后背正中线上，第7颈椎棘突下凹陷中，就是低头时脖子后面最突出的那块骨头（第7颈椎）下面的凹陷。
- 功效：被称为“诸阳之会”，是人体阳气汇聚的地方，艾灸此穴能振奋全身阳气、解表散寒,对于因风寒感冒引起的急性支气管炎尤为有效。
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膻中穴
（图片来源网络，侵删）- 位置：在胸部，前正中线上,两乳头连线的中点。
- 功效：是“气会”，即宗气汇聚的地方，艾灸此穴能宽胸理气、化痰止咳，特别适用于胸闷、气短、咳喘痰多的症状。
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天突穴
- 位置：在颈部，当前正中线上,胸骨上窝中央。
- 功效：位于气管前方，是治疗咽喉、气管、肺部疾病的要穴，艾灸此穴能宣通肺气、利咽化痰，能有效缓解咽喉痒、咳嗽、气喘。
辅助治疗穴位（配穴）
根据不同的症状和体质，可以搭配以下穴位,效果更佳。
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定喘穴
- 位置：在背部，第7颈椎棘突下，旁开0.5寸,大椎穴旁边一点点。
- 功效：这是一个经外奇穴，名字就说明了一切，平喘止咳的作用非常直接，是治疗哮喘、咳嗽的经验效穴。
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丰隆穴
（图片来源网络，侵删）- 位置：在小腿前外侧，外踝尖上8寸，胫骨前缘外二横指（中指）。
- 功效：中医里“化痰”的第一大穴，艾灸此穴能健脾化痰、和胃降气，对于痰多、痰黏不易咳出的情况效果显著。
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足三里穴
- 位置：在小腿外侧，犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外一横指处，简单说，膝盖外侧凹陷往下四指,再往外一指宽。
- 功效：强壮保健的第一大穴，能健脾和胃、扶正祛邪，对于慢性支气管炎患者，艾灸足三里可以增强体质，提高免疫力,减少复发。
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肾俞穴
- 位置：在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸，与肚脐平齐的脊椎,再往两边旁开两指宽。
- 功效：中医认为“肺为气之主，肾为气之根”，对于久病不愈、肾气亏虚的慢性支气管炎（常伴有动则气喘、腰膝酸软），艾灸肾俞穴能纳气平喘、固本培元。
艾灸方法与注意事项
艾灸方法
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工具选择：
- 温和灸：最常用也最安全，将艾条点燃，对准穴位，距离皮肤约2-3厘米，以感觉温热舒适、不烫为度，每个穴位灸10-15分钟,至皮肤微微发红。
- 隔姜灸：将生姜切成约0.2厘米厚的薄片，用针扎几个小孔，放在穴位上，再将艾柱放在姜片上点燃，这种方法温性更强,适合寒邪较重的患者。
- 艾灸盒：对于背部穴位（如肺俞、大椎），可以使用单孔或多孔艾灸盒，将艾条点燃后放入盒内，固定在穴位上进行温灸,比较方便。
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施灸顺序：一般遵循“先上后下，先背后腹”的原则，可以先灸背部的大椎、肺俞，再灸胸部的膻中、天突，最后灸下肢的丰隆、足三里。
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频率与疗程：
- 急性期：每天或隔天灸一次,症状缓解后可停止。
- 慢性期/缓解期：每周灸2-3次，作为保健和预防复发，坚持1-3个月为一个疗程,效果更佳。
重要注意事项
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辨证施灸：艾灸最适合寒证和虚证的支气管炎，即痰白清稀、遇冷加重、怕冷、舌淡苔白的患者，如果是热证（痰黄黏稠、口干咽燥、舌红苔黄）或阴虚火旺（手心脚心发热、盗汗），则不宜艾灸,甚至可能加重病情。
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体位与安全：施灸时要保持舒适体位，防止艾条脱落烫伤皮肤，注意通风,避免烟雾过浓引起不适。
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皮肤护理：灸后局部皮肤可能有潮红或水泡，这是正常现象，注意保持清洁，避免抓挠，如果出现小水泡，可自行吸收；如果水泡较大，可用消毒针挑破,涂抹药膏并包扎。
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禁忌人群：
- 实热证、阴虚发热者禁灸。
- 孕妇（尤其是腹部和腰骶部）禁灸。
- 皮肤有破损、感染或严重过敏者禁灸。
- 高血压、心脏病患者需在医生指导下进行。
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结合治疗：艾灸是很好的辅助疗法，不能替代医生的正规诊断和药物治疗（如抗生素、止咳化痰药等），特别是急性发作期，应及时就医，在缓解期，可以将艾灸作为调理体质、预防复发的手段。
总结一下： 对于寒性支气管炎，可以重点艾灸 肺俞、大椎、膻中、天突 四个核心穴位，并可根据症状加灸 丰隆（化痰）、足三里（健脾） 或 定喘（止喘），坚持调理，能有效改善症状,增强体质。
