第一部分:急救的“黄金时间窗”——这是救命的关键
对于急性缺血性脑梗(包括大面积脑梗和部分类型的腔梗),时间就是大脑,脑细胞在缺血缺氧后,会以每分钟190万的速度死亡,尽快恢复血流是挽救生命和减少残疾的唯一有效方法。

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核心概念:时间窗
“黄金时间窗”通常指发病后4.5小时内。
这是目前国际公认的、最关键的溶栓治疗时间窗口,在这个时间内,使用溶栓药物(如阿替普酶)可以溶解堵塞血管的血栓,恢复血流,极大地降低死亡率和致残率。
具体时间节点:
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黄金4.5小时:
- 治疗手段:静脉溶栓。
- 前提条件: 患者必须经过快速评估,排除溶栓禁忌症(如近期有大手术、严重高血压、出血倾向等)。
- 这是目前最常用、最关键的急救措施。
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黄金6-24小时:
(图片来源网络,侵删)- 治疗手段:动脉取栓。
- 适用人群: 主要适用于由大血管(如颈内动脉、大脑中动脉)堵塞引起的中重度脑梗患者,特别是发病时间在4.5-6小时,甚至延长到24小时内的部分患者(需要通过影像学评估,证实存在缺血半暗带,即仍有挽救脑细胞潜力的区域)。
- 过程: 通过介入手术,将导管送到堵塞的血管处,直接用支架或抽吸装置将血栓取出。
特别说明:腔梗
- 腔隙性脑梗通常是由于脑深部的小穿通动脉堵塞引起的,梗死灶很小。
- 症状: 症状相对较轻,可能只是轻微的肢体麻木、无力、说话不清楚等,容易被忽视。
- 治疗原则:
- 如果症状轻微且稳定,它不一定能进入溶栓或取栓的“黄金时间窗”。 因为患者可能没有及时意识到问题的严重性。
- 关键在于“识别”和“快速就医”。 一旦出现新发或加重的卒中症状,无论轻重,都应立即拨打急救电话,按照“FAST”原则评估,并尽快到达有卒中救治能力的医院,医生会根据病情判断是否适合溶栓/取栓。
“FAST”原则——快速识别脑卒中
记住这个口诀,可以帮你快速判断家人是否可能发生脑卒中:
- F (Face - 脸部): 是否出现一侧面部下垂或口角歪斜?
- A (Arm - 手臂): 是否有一侧手臂无力或无法抬起?
- S (Speech - 语言): 是否说话困难、含糊不清或无法理解别人的话?
- T (Time - 时间): 如果出现上述任何一项,立即拨打急救电话,记录发病时间!
第二部分:长期康复与二级预防的“最佳时机”——这是恢复和预防复发的关键
度过急性期后,治疗并没有结束,而是进入了更重要的长期管理阶段,这个阶段的“最佳时机”是越早越好。
康复治疗的“黄金时期”
- 最佳时间:发病后24-48小时,只要患者生命体征平稳,病情不再进展,就可以开始。
- 早期床边康复: 包括良肢位摆放、被动活动、呼吸训练等,预防并发症(如肌肉萎缩、关节挛缩、深静脉血栓)。
- 早期下床活动: 在医生和康复师指导下,尽早进行坐、站、走的训练。
- 专业康复治疗: 包括物理治疗、作业治疗、言语治疗、心理治疗等。
- 重要性: 早期康复可以最大限度地激发大脑的可塑性,促进神经功能重组,是恢复运动、语言、认知等功能的基础。康复是一个漫长的过程,需要持续数月甚至数年,但早期介入效果最好。
二级预防的“长期坚持”
这是预防脑梗死复发最核心的部分,需要终身管理。
- 启动时间: 在急性期病情稳定后,应立即开始。
- 核心措施:
- 药物治疗:
- 抗血小板药物: 如阿司匹林、氯吡格雷等,是预防复发的基础。
- 他汀类药物: 如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等,不仅降血脂,更重要的是稳定斑块、抗炎,是预防复发的基石。
- 控制血压、血糖: 长期将血压、血糖控制在理想范围内。
- 生活方式干预:
- 健康饮食: 低盐、低脂、低糖,多蔬菜水果。
- 规律运动: 根据自身情况选择合适的运动,如散步、太极拳等。
- 戒烟限酒: 必须严格戒烟,限制饮酒。
- 控制体重。
- 定期复查: 遵医嘱定期复查血压、血脂、血糖,必要时进行血管超声或影像学检查,及时调整治疗方案。
- 药物治疗:
| 治疗阶段 | 最佳时间 | 核心目标 | 主要措施 |
|---|---|---|---|
| 急性期 | 发病后4.5小时内 | 争分夺秒,抢救脑细胞 | 静脉溶栓 |
| 发病后6-24小时内 | 挽救大血管闭塞患者 | 动脉取栓 | |
| 识别与就医 | 出现症状立即 | 快速识别,赢得时间 | 拨打120,遵循FAST原则 |
| 康复期 | 发病后24-48小时(病情平稳后) | 恢复功能,减少残疾 | 早期康复介入(PT/OT/ST等) |
| 长期管理 | 急性期后,终身坚持 | 预防复发,提高生活质量 | 药物(抗血小板+他汀)+生活方式干预+定期复查 |
最后强调: 无论是脑梗还是腔梗,一旦出现可疑症状,千万不要等待,不要自行用药,不要以为“休息一下就好”。立即就医是唯一正确的选择,时间就是大脑,时间就是生命!

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