以下症状并非绝对，个体差异很大，且可能不典型，一旦出现，尤其是多种症状同时发生或持续不退，应立即拨打急救电话（在中国是120），不要犹豫，不要自行驾车前往医院！
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核心要点：识别“黄金救援时间”
- 心梗的黄金抢救时间： 从发病到开通血管，最好在120分钟内，时间就是心肌，时间就是生命。
- 脑梗的黄金抢救时间： 对于符合溶栓条件的患者，发病后5小时内是黄金时间；对于符合取栓条件的患者，可以延长到24小时，时间就是大脑，时间就是功能。
脑梗（中风/卒中）的前兆症状
脑梗是由于脑部血管堵塞,导致局部脑组织缺血缺氧坏死，症状通常来得比较快，可能在几分钟到几小时内达到高峰。“FAST” 原则，这是一个非常有效的快速识别方法：
FAST原则（国际通用）
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F - Face (面部歪斜):
- 症状： 让患者微笑，观察其一侧面部下垂，嘴角不对称地歪向一边。
- 自测： 患者自己可能会感觉一侧脸发麻、不听使唤。
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A - Arm (手臂无力):
- 症状： 让患者平举双臂，观察其一侧手臂无力、无法抬起，或者会不受控制地往下掉。
- 自测： 患者会感觉一侧手臂没力气、沉重、麻木。
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S - Speech (言语不清):
（图片来源网络，侵删）- 症状： 患者说话含糊不清、发音困难，或者无法说出想说的话（失语），甚至听不懂别人的话（感觉性失语）。
- 自测： 患者可能会感觉自己的舌头“打结”，或者别人说话像在听外语。
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T - Time (时间就是大脑):
- 一旦出现上述任何一种症状，立即拨打120！ 记住发作时间，告诉急救人员。
脑梗的其他前兆和伴随症状
除了FAST原则,还可能出现以下症状，它们可能单独出现，也可能与FAST症状并存：
- 突发性剧烈头痛： 没有明显诱因，突然出现难以忍受的头痛，可能伴有恶心、呕吐，这可能是血压急剧升高或脑部血管堵塞的信号。
- 视力障碍： 突然看东西模糊、重影（视物成双），或者视野缺损，只能看到一半。
- 眩晕与平衡失调： 突然感到天旋地转，站立不稳，行走困难，容易摔倒，尤其是在小脑或脑干发生梗塞时尤为常见。
- 一侧肢体麻木或感觉异常： 除了面部和手臂，身体一侧（包括腿）也可能出现麻木、针刺感、蚁行感等。
- 意识障碍： 可能表现为精神萎靡、嗜睡、反应迟钝，严重者可能出现昏迷。
- 吞咽困难： 突然感觉喝水、吃饭时容易呛咳。
特别注意： 脑梗的“小中风”（TIA，短暂性脑缺血发作）是最强预警信号，症状与脑梗类似，但通常在24小时内，甚至一两个小时内完全恢复正常。绝不能因为症状消失而掉以轻心，TIA后短期内（如一周内）发生真正脑梗的风险极高，必须立即就医。
心梗（心肌梗死）的前兆症状
心梗是由于给心脏供血的冠状动脉突然堵塞,导致心肌缺血坏死，症状不如脑梗那样“标志性”，且差异巨大，尤其女性、糖尿病和老年人可能症状不典型。
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典型症状（多见于男性）
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胸痛或胸闷（最核心症状）：
- 性质： 通常是一种压榨性、紧缩性、窒息感或烧灼感，像胸口被一块大石头压着，或者被一条带子勒紧。
- 位置： 疼痛主要在胸骨后方或心前区，但可能不局限于此。
- 放射： 疼痛常常会向左肩、左臂内侧、后背、颈部、下颌、牙齿或上腹部放射，很多人会误以为是牙痛、胃痛或肩周炎。
- 诱因： 常在体力活动、情绪激动、饱餐、寒冷刺激或突然用力后出现。
- 持续时间： 疼痛持续超过15-20分钟，休息或含服硝酸甘油（如果医生开过）可能无法完全缓解，这是与心绞痛最关键的区别。
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大汗淋漓：
- 症状： 突然出冷汗，全身湿透，皮肤冰冷发黏，这是心梗一个非常典型的伴随症状。
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呼吸困难：
- 症状： 感觉气不够用，喘不上气，即使坐着或躺着也觉得胸闷气短。
不典型症状（更需警惕，常见于女性、老年人、糖尿病患者）
- 上腹部疼痛： 表现为上腹部的剧烈疼痛、饱胀感或恶心呕吐，极易被误诊为急性胃肠炎、胃穿孔或胰腺炎。
- 牙痛或下颌痛： 没有明显牙病，但突然出现一侧牙痛或下颌部疼痛，且与活动有关，休息后缓解。
- 咽喉部紧缩感或“咽痛”： 感觉嗓子发紧、像被东西堵住，吞咽困难。
- 极度疲劳： 没有任何原因就感到异常疲惫，休息后也无法缓解，女性尤其多见。
- 头晕、晕厥或意识模糊： 由于心脏泵血功能突然下降，导致脑供血不足引起。
心梗的“前驱症状”： 在发生心梗前的几小时、几天甚至几周，部分患者可能出现不稳定性心绞痛，即原来活动后才出现的胸闷胸痛，现在休息时也会发生，或者疼痛程度加重、频率增加、持续时间变长，这是心脏发出的“求救信号”，必须立即就医。
总结与行动指南
| 疾病 | 核心警示信号 | 关键行动 |
|---|---|---|
| 脑梗 | FAST原则： 面部歪斜 手臂无力 言语不清 突发剧烈头痛、眩晕、视力模糊 |
立即拨打120！ 记录发作时间，保持患者呼吸道通畅，侧卧防误吸。 |
| 心梗 | 典型： 压榨性胸痛，持续不缓解 疼痛向左肩、后背、下颌放射 大汗淋漓 不典型： 上腹痛、牙痛、咽痛、极度疲劳 |
立即拨打120！ 停止一切活动，就地休息，如果医生曾开过硝酸甘油，可舌下含服一片（血压不低的情况下）。 |
最后再次强调： 时间就是生命，时间就是功能，无论是脑梗还是心梗，早期识别和快速就医是挽救生命和减少后遗症的唯一有效途径，不要抱有侥幸心理，不要自行判断，立即拨打急救电话是最正确的选择！
