以下是针灸治疗痤疮常用的穴位，按其功效和主治进行分类,并附上简要说明。
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辨证取穴（核心思路）
针灸治疗并非“千人一方”，医生会根据您的具体症状（如痘痘的形态、颜色、部位、伴随症状等）来判断证型,然后选择相应的穴位。
清泄肺热（适用于面部、额头、鼻部为主的红色丘疹、脓疱，常伴口干、便秘）
这类穴位多与肺经和大肠经相关。
- 合谷穴：大肠经原穴，是治疗头面部疾病的要穴，清热解表，通络活血,几乎所有类型的痤疮都会用到。
- 曲池穴：大肠经合穴，清热解表，疏风通络,是清泻阳明热毒的要穴。
- 尺泽穴：肺经合穴，清泻肺热,理气化痰。
- 列缺穴：肺经络穴，宣肺解表,通调经络。
清利湿热（适用于口周、下颌、胸背部为主的红色或暗红色丘疹、脓疱，常伴口臭、大便黏腻、舌苔黄腻）
这类穴位多与脾胃经相关。
- 足三里穴：胃经合穴，健脾和胃，调理气血，增强免疫力，是“强壮要穴”。
- 丰隆穴：胃经络穴，是祛痰湿的要穴，能健脾化痰,清和胃热。
- 阴陵泉穴：脾经合穴，健脾利湿,调和中焦。
- 内庭穴：胃经荥穴，清泻胃火，对于胃火炽盛导致的口臭、牙龈肿痛、痘痘效果显著。
疏肝解郁（适用于下颌、颈部为主的反复发作的丘疹、结节，常伴月经不调、情绪抑郁、烦躁易怒）
这类穴位与肝经、胆经相关。
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- 太冲穴：肝经原穴，疏肝解郁，平肝潜阳,是疏肝理气的首选。
- 行间穴：肝经荥穴，疏肝泻火,凉血。
- 血海穴：脾经穴位，虽名“血海”，但能引血归脾，活血化瘀,对于肝郁气滞导致的血瘀型痘痘有效。
- 三阴交穴：肝、脾、肾三经交会穴，能健脾、疏肝、益肾，调节内分泌,对女性痤疮尤其重要。
活血化瘀（适用于颜色暗沉、经久不愈的结节、囊肿、瘢痕）
这类穴位能改善局部血液循环,消散瘀滞。
- 膈俞穴：血之会,是活血化瘀的经验效穴。
- 委中穴：膀胱经合穴，又名“血郄”，有凉血活血、通络止痛的作用,可刺络放血。
- 阿是穴：即痘痘局部，在痘痘周围或中心进行围刺，可以直接疏通局部气血,消肿散结。
局部取穴（直接作用于患处）
在面部痘痘周围进行针刺，可以直接疏通局部经络,清热解毒。
- 颧髎、颧髎、下关、颊车：这些是面部穴位，根据痘痘分布区域选择,可以疏通面部气血。
- 围刺：对于较大的结节或囊肿，可在其周围斜向刺入，形成包围之势,加强疏通散结的作用。
配穴示例（常见组合）
- 肺经风热型：合谷 + 曲池 + 尺泽 + 列缺 + 面部阿是穴。
- 脾胃湿热型：足三里 + 丰隆 + 阴陵泉 + 内庭 + 面部阿是穴。
- 肝气郁结型：太冲 + 行间 + 血海 + 三阴交 + 面部阿是穴。
- 血瘀痰凝型：膈俞 + 委中 + 血海 + 阿是穴（结节/囊肿处）。
其他疗法
除了传统针刺,针灸治疗痤疮还常结合以下方法：
- 耳穴压豆：在耳廓上的相应穴位（如肺、内分泌、神门、皮质下、面颊区等）贴压王不留行籽,通过持续刺激来调理脏腑。
- 刺络拔罐：在背部督脉和膀胱经（如大椎、肺俞、膈俞等穴）进行点刺或叩刺，然后拔罐，可以拔出湿热瘀血，效果显著,尤其适用于湿热型和血瘀型痤疮。
- 放血疗法：在委中穴或耳尖穴进行点刺放血，具有极强的清热解毒作用,适用于热毒炽盛的严重痤疮。
重要提醒
- 专业操作：针灸属于医疗行为，必须在有资质的中医师或针灸师指导下进行，自行针刺有风险，可能导致感染、晕针或损伤神经。
- 辨证论治：以上穴位仅为通用参考,具体治疗方案需由医生根据您的个人体质和证型来制定。
- 综合调理：针灸治疗痤疮的同时，应注意配合生活方式的调整，如：
- 饮食：忌食辛辣、油腻、甜食及“发物”（如牛羊肉、海鲜等）。
- 作息：避免熬夜,保证充足睡眠。
- 情绪：保持心情舒畅,避免精神压力过大。
- 皮肤护理：做好清洁和保湿,不要用手挤压痘痘。
希望这份详细的介绍对您有帮助！
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