小儿生长贴是一种中医外治法,通过将特制的中药膏贴敷于特定穴位，利用药物的透皮吸收和穴位的刺激作用，来调理小儿脾胃功能、改善睡眠、增强免疫力，从而达到促进生长发育、增高的目的。
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其核心理论基础是中医的“肾为先天之本，脾为后天之本”，小儿的生长发育，依赖于先天的肾精充盈和后天的脾胃运化，生长贴的穴位选择也主要围绕这两个方面展开。
以下是小儿生长贴中最常用、最核心的穴位，通常分为几组进行配伍：
健脾益气组 (核心：脾胃为后天之本)
脾胃是气血生化之源,负责将食物转化为身体所需的精微物质，滋养全身，脾胃功能强健，孩子才能吃得好、吸收好，为生长提供充足的“燃料”。
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神阙穴
（图片来源网络，侵删）- 位置：肚脐正中央。
- 作用：这是生命之根，连接先天（脐带）与后天，贴敷此穴能温阳散寒、健脾和胃、调理肠腑，改善孩子消化不良、腹痛、腹泻、便秘等问题，为吸收营养打下坚实基础。
- 贴敷意义：几乎所有小儿生长贴都会包含神阙穴，作为药物吸收和穴位刺激的“总开关”。
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中脘穴
- 位置：肚脐正上方4寸（约孩子自己的4横指宽）。
- 作用：胃之募穴，是胃气汇聚的地方，主要功能是和胃健脾、化湿降逆，能直接调理胃的功能，改善食欲不振、腹胀、嗳气（打嗝）等，帮助孩子“想吃、能吃、消化好”。
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足三里穴
- 位置：外膝眼下3寸（约孩子自己的4横指宽），胫骨外侧一横指处。
- 作用：这是“长寿第一穴”，也是调理脾胃的要穴，它能健脾和胃、强壮身体、提高免疫力，经常刺激此穴，能增强孩子的消化吸收功能，促进气血生成，让身体更强壮，减少生病。
补肾壮骨组 (核心：肾为先天之本)
肾藏精,主骨生髓，骨骼的生长和发育，依赖于肾精的充盈，肾精足，则骨骼强健，孩子才能长得高。
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涌泉穴
- 位置：脚底前部的凹陷处，当脚趾屈曲时，足底前部出现的凹陷处。
- 作用：肾经的井穴，是肾经经气涌出之处，贴敷此穴能引火归元、滋肾阴、降虚火，对于小儿因肾阴不足导致的五心烦热（手心脚心发热）、盗汗、睡眠不安等有很好的调理作用，有助于骨骼的健康发育。
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肾俞穴
- 位置：在腰部，第2腰椎棘突下，旁开1.5寸（约孩子自己的2横指宽）。
- 作用：是肾经经气输注于背部的腧穴，是补肾的要穴，它能补肾益气、强健腰脊，刺激此穴，能直接补充肾气，促进骨骼和脊柱的生长，是长高的关键穴位之一。
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命门穴
- 位置：在腰部，第2腰椎棘突下凹陷中（与肚脐在同一水平线上）。
- 作用：“命门”即生命之门，是人体“阳气”的根本，它能温肾壮阳、强腰膝，对于小儿体质偏寒、阳气不足导致的畏寒、乏力、发育迟缓有很好的效果，与肾俞穴搭配，一左一右，阴阳双补，效果更佳。
安神助眠组 (核心：生长在睡眠中)
生长激素主要在夜间深度睡眠时分泌,保证孩子高质量的睡眠至关重要。
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心俞穴
- 位置：在背部，第5胸椎棘突下，旁开1.5寸。
- 作用：心的背俞穴，能宁心安神，对于小儿因心火过旺导致的夜啼、烦躁、睡眠不安有很好的安抚作用。
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肝俞穴
- 位置：在背部，第9胸椎棘突下，旁开1.5寸。
- 作用：肝的背俞穴，能疏肝理气，对于小儿因情绪不畅、肝气郁结导致的易怒、哭闹、睡眠不稳有调理作用。
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涌泉穴 (再次强调)
除了补肾,涌泉穴引火下行的作用也能帮助心火下降，使心肾相交，从而改善睡眠。
辅助及其他穴位
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大椎穴
- 位置：后正中线上，第7颈椎棘突下（低头时脖子后最高隆起的骨头下方）。
- 作用：全身阳气汇聚之处，能清热解表、振奋阳气，常用于预防和调理感冒，增强抵抗力，保证孩子少生病，为生长创造良好条件。
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身柱穴
- 位置：后正中线上，第3胸椎棘突下。
- 作用：被誉为“小儿百病之灸点”，能宣通肺气、补益元气、强身健体，对小儿咳嗽、哮喘、体质虚弱有很好的调理作用。
总结与注意事项
- 配伍原则：小儿生长贴并非简单地将所有穴位贴上，而是会根据孩子的具体体质（如脾胃虚弱型、肾气不足型、睡眠不佳型等）进行辨证取穴，最核心的穴位组合通常是神阙、中脘、足三里、肾俞、命门。
- 贴敷时间：一般每次贴敷2-6小时，具体遵医嘱，时间不宜过长，以免皮肤过敏。
- 疗程：通常一个疗程为10-15次，每周贴敷2-3次，需要坚持1-3个疗程才能看到比较明显的效果。
- 适用年龄：一般适用于2-14岁的儿童，骨骺线闭合前效果更佳。
- 重要提醒：
- 不能替代正规治疗：生长贴是一种辅助调理手段，对于由疾病（如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等）导致的身材矮小，必须先进行医学诊断和对症治疗。
- 个体差异：每个孩子情况不同，具体穴位和用药需在专业中医师指导下进行。
- 日常配合：贴敷的同时，务必配合均衡的营养、充足的睡眠和适当的运动，三者缺一不可。
希望这份详细的穴位介绍能帮助您更好地了解小儿生长贴的原理！
