冠心病是一种严重的心血管疾病,艾灸只能作为辅助调理手段,绝不能替代现代医学的治疗(如药物、支架、手术等),在进行艾灸之前,必须咨询您的主治医生或专业的中医师,确保在安全的前提下进行。

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在获得医生许可后,艾灸可以通过温通经络、活血化瘀、温阳散寒的作用,辅助改善冠心病的某些症状,如胸闷、心绞痛、畏寒肢冷等。
以下是针对冠心病常用的艾灸穴位,分为“核心主穴”和“辅助配穴”:
核心主穴(针对心脏本身,缓解症状)
这些穴位是调理心脏问题的核心,通常作为艾灸的首选。
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膻中穴 (CV17)
(图片来源网络,侵删)- 位置:在胸部,两乳头连线的中点,任脉上的穴位。
- 作用:这是“气会”之穴,是宗气汇聚的地方,艾灸此穴能宽胸理气、活血通络、止咳平喘,对于冠心病常见的胸闷、胸痛、气短、呼吸不畅等症状有直接的缓解作用,它是缓解心绞痛发作时不适感的重要穴位。
- 灸法:温和灸或隔姜灸,每次15-20分钟。
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内关穴 (PC6)
- 位置:在前臂掌侧,腕横纹上2寸(约三指宽),在桡侧腕屈肌腱与掌长肌腱之间,这是治疗心胸疾病的“第一要穴”。
- 作用:宁心安神、理气止痛,内关穴是心包经的络穴,能直接调节心脏功能,是缓解心绞痛、心悸、焦虑、晕厥等症状的特效穴位,很多心脏病发作时,人们会不自觉地按揉这个位置。
- 灸法:温和灸,每次10-15分钟,感觉温热舒适即可。
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心俞穴 (BL15)
- 位置:在背部,当第5胸椎棘突下,旁开1.5寸(约两指宽),是足太阳膀胱经上的穴位,也是心脏的背俞穴。
- 作用:益心安神、调理气血,背俞穴是脏腑之气输注于背部的部位,艾灸心俞穴可以从背部直接调理心脏功能,对心悸、失眠、健忘、胸闷等有很好的效果。
- 灸法:由于背部穴位不便自己操作,最好请家人或专业人士帮助,使用温和灸或艾灸盒,每次10-15分钟,注意避免烫伤。
辅助配穴(根据不同症状辨证加减)
根据个人体质和具体症状,可以配合以下穴位。
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针对阳虚、畏寒怕冷、四肢不温
- 关元穴 (CV4):位于肚脐正下方3寸(约四指宽),是“元气”之根,艾灸此穴能温补元阳、培元固本,改善因心阳不足导致的心绞痛和畏寒症状。
- 命门穴 (GV4):位于后背,第2、3腰椎棘突之间,是“生命之门”,艾灸此穴能强肾壮阳、温煦全身,对心肾阳虚型的冠心病有很好的辅助效果。
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针对气滞血瘀、刺痛固定
- 膈俞穴 (BL17):位于背部,第7胸椎棘突下,旁开1.5寸,是“血会”之穴,能活血化瘀、理气止痛,对于冠心病心绞痛呈刺痛、位置固定的患者效果显著。
- 血海穴 (SP10):位于大腿内侧,髌底内侧端上2寸,是调理全身血量的要穴,能补血化瘀。
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针对气血不足、心悸气短、乏力
- 足三里穴 (ST36):位于小腿外侧,犊鼻下3寸(约四指宽),胫骨前嵴外一横指,是“长寿穴”,能健脾益气、强壮身体,脾胃是气血生化之源,艾灸足三里可以增强体质,改善因气血亏虚导致的心慌、乏力。
- 三阴交穴 (SP6):位于小腿内侧,内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方,是肝、脾、肾三条阴经的交会穴,能健脾益气、滋补肝肾,对调理整体虚弱状态有帮助。
艾灸注意事项(非常重要!)
- 必须先咨询医生:这是第一原则,尤其对于不稳定型心绞痛或近期有心肌梗死病史的患者,严禁自行艾灸。
- 急性发作期禁灸:在心绞痛急性发作时,应立即舌下含服硝酸甘油等急救药物,并尽快就医,而不是等待艾灸起效。
- 控制灸量:冠心病患者多为中老年人,体质偏弱,艾灸时火力不宜过大,时间不宜过长,以感觉温热舒适、微微发红为度,避免烫伤。
- 注意环境:选择温暖、避风的环境进行艾灸,避免在过冷或过热的环境下灸,防止着凉或中暑。
- 灸后护理:艾灸后不要立即洗澡(尤其是冷水浴),不要吹风,适当喝些温水。
- 密切观察:艾灸过程中,如果感觉心悸、胸闷、头晕等症状加重,应立即停止,并采取相应措施。
- 辨证施灸:最好在专业中医师的指导下进行,根据您的具体证型(如气滞血瘀、痰浊内阻、心气亏虚、心肾阳虚等)来选择最合适的穴位组合。
对于冠心病,艾灸的核心穴位组合是:膻中穴 + 内关穴 + 心俞穴,这个组合能直接针对心脏,有效缓解胸闷、胸痛、心悸等症状。
在此基础上,可以根据个人情况,如是否怕冷加灸关元穴,是否刺痛加灸膈俞穴,是否乏力加灸足三里穴等。
再次强调,艾灸是“锦上添花”,而非“雪中送炭”,科学治疗、规律用药、健康生活方式永远是治疗冠心病的基石。
