重要提示
- 手法轻柔:小儿皮肤娇嫩,脏腑柔弱,所有手法都必须轻快、柔和、平稳,刚劲粗暴会损伤患儿。
- 介质使用:操作时,手上最好蘸取介质,如滑石粉、婴儿油、葱姜汁等,以保护皮肤并减少摩擦。
- 辨证施治:穴位功效是相对的,实际应用需根据小儿的具体症状(寒热虚实)来选择和组合,最好在专业医师指导下进行。
- 禁忌:腹部有皮肤破损、感染或患有急腹症(如阑尾炎、肠梗阻等)时,禁止推拿。
上腹部穴位 (主要调理脾胃)
中脘穴
- 位置:位于上腹部,前正中线上,肚脐(神阙穴)正上方4寸(约小儿4横指宽)。
- 解剖:对应胃的中部。
- 功效:
- 健脾胃、助消化:是调理脾胃的第一要穴,能增强胃的受纳和脾的运化功能,治疗食欲不振、挑食、厌食、腹胀、嗳气(打嗝)等。
- 和胃降逆:能缓解恶心、呕吐、打嗝等症状。
- 消食化积:对于饮食积滞(积食)引起的脘腹胀痛、口臭、大便酸臭有很好的效果。
- 常用手法:揉中脘(用拇指或中指指端按揉)。
腹
- 位置:位于上腹部,前正中线上,肚脐正上方2寸(约小儿2横指宽)。
- 功效:
- 健脾和胃:功效与中脘相似,但力量稍缓,常与中脘配合使用,增强健脾益气的效果。
- 化湿导滞:能帮助运化水湿,对于湿邪困脾引起的腹胀、大便稀溏等有效。
- 常用手法:揉腹(同中脘)。
下脘穴
- 位置:位于上腹部,前正中线上,肚脐正上方1寸(约小儿1横指宽)。
- 功效:
- 消食导滞:是治疗小儿积食的重要穴位,尤其擅长消导食积。
- 和胃止呕:对于胃气上逆引起的呕吐效果较好。
- 常用手法:揉下脘(同中脘)。
脐周穴位 (核心区域,调理全身)
神阙穴 (肚脐)
- 位置:位于腹部正中央,即肚脐眼。
- 功效:
- 培元固本:是人体生命的根本,能补益元气,增强小儿的整体免疫力。
- 温阳散寒:对于虚寒性腹泻、腹痛、四肢不温有很好的温煦作用。
- 调理肠腑:能双向调节肠道功能,既可以止泻,也可以通便(需配合其他手法)。
- 常用手法:
- 揉神阙:用中指或食指指端轻柔按揉,注意:一般只揉不按,因为此处皮肤最薄。
- 摩神阙:用手掌或四指指腹在肚脐周围做环形摩动,是调理腹部最常用的手法之一。
下腹部穴位 (主要调理肠道、生殖泌尿系统)
气海穴
- 位置:位于下腹部,前正中线上,肚脐正下方1.5寸(约小儿2横指宽)。
- 功效:
- 补气升阳:是补气要穴,能改善小儿气虚乏力、精神不振。
- 温阳散寒:对于下腹部虚冷、腹痛、疝气等有温煦作用。
- 助运化水湿:能帮助水液代谢,改善水肿、小便不利。
- 常用手法:揉气海(同中脘)。
关元穴
- 位置:位于下腹部,前正中线上,肚脐正下方3寸(约小儿4横指宽)。
- 功效:
- 补肾固本:是补肾、培元固本的重要穴位,能增强小儿的先天之本。
- 温阳止泻:对于肾阳虚引起的久泻、脱肛有很好的效果。
- 固涩止遗:可用于治疗小儿遗尿、尿频等。
- 常用手法:揉关元(同中脘)。
侧腹部穴位 (疏通气机,消食导滞)
天枢穴 (双侧)
- 位置:位于腹部,平肚脐,前正中线旁开2寸(约小儿2横指宽)。
- 功效:
- 调肠腑、理气滞:是大肠的募穴,是治疗肠道问题的核心穴位,无论是腹泻、便秘、腹胀、腹痛,都可以使用。
- 消食导滞:能促进肠道蠕动,排出宿便和积食。
- 常用手法:揉天枢(用双手拇指同时按揉两侧)。
腹结穴 (双侧)
- 位置:位于腹部,肚脐正下方4寸(约小儿4横指宽),前正中线旁开3寸(约小儿3横指宽)。
- 功效:
- 润肠通便:是治疗小儿便秘的特效穴。
- 散寒止痛:对于寒性腹痛、疝气痛有缓解作用。
- 常用手法:揉腹结(用拇指或中指指端按揉)。
摩腹法 (综合手法)
- 操作:让小儿仰卧,操作者用一手手掌或四指指腹,以肚脐为中心,做顺时针或逆时针方向的环形摩动。
- 功效:
- 顺时针摩腹:泻法,能消食导滞、通便泻实,适用于腹胀、积食、便秘等实证。
- 逆时针摩腹:补法,能健脾和胃、温中散寒、止泻,适用于食欲不振、消化不良、腹泻、虚寒腹痛等虚证、寒证。
- 注意:日常保健或虚实不明显时,一般以顺时针摩腹为主,因为小儿“脾常不足”,容易积食。
总结表格
| 穴位名称 | 位置 | 主要功效 | 常用手法 | 主治 |
|---|---|---|---|---|
| 中脘 | 肚脐上4寸 | 健脾胃、助消化、消食化积 | 揉中脘 | 食欲不振、腹胀、积食、呕吐 |
| 腹 | 肚脐上2寸 | 健脾和胃、化湿导滞 | 揉腹 | 脾胃虚弱、腹胀、便溏 |
| 神阙 (肚脐) | 肚脐中央 | 培元固本、温阳散寒、调理肠腑 | 揉、摩 | 腹泻、腹痛、消化不良、体虚 |
| 气海 | 肚脐下1.5寸 | 补气升阳、温阳散寒 | 揉气海 | 气虚乏力、虚寒腹痛、小便不利 |
| 关元 | 肚脐下3寸 | 补肾固本、温阳止泻、固涩止遗 | 揉关元 | 久泻、脱肛、遗尿、体质虚弱 |
| 天枢 (双) | 肚脐旁开2寸 | 调肠腑、理气滞、消食导滞 | 揉天枢 | 腹泻、便秘、腹胀、腹痛 |
| 腹结 (双) | 肚脐下4寸,旁开3寸 | 润肠通便、散寒止痛 | 揉腹结 | 便秘、寒性腹痛 |
希望这份详细的介绍能对您有所帮助!小儿推拿是一门专业的技术,为了孩子的健康,建议在必要时咨询专业的中医师或小儿推拿师。

(图片来源网络,侵删)

(图片来源网络,侵删)
