经期穴位按摩禁忌-圣医健康

经期按穴位安全吗？

当然可以！在月经期间适当地按摩穴位，不仅安全，而且对于缓解经期不适、促进气血循环、调节内分泌非常有帮助，这是一个非常好的自我保健方法，下面我将从可以按的穴位、需要避免的穴位以及注意事项三个方面为您详细说明，推荐按揉的“益母”穴位（缓解经期不适）在月经期间，按摩以下穴位可以帮助缓解常见的经期问题，如痛经、腹胀……

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/ 穴位按摩 / 01-11 / 13 阅读

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