心梗脑梗饮食禁忌与宜食有哪些?
这是一个非常重要的问题,心梗(心肌梗死)和脑梗(缺血性脑卒中)都属于心脑血管疾病,其核心问题都是动脉粥样硬化和血栓形成,饮食调理的原则是高度一致的,都是为了控制危险因素、改善血管健康、预防复发,以下是为心梗和脑梗患者制定的详细饮食建议,核心可以概括为“四低一高一优”原则,核心饮食原则:四低一高一优低盐饮食:控制……
这是一个非常重要的问题,心梗(心肌梗死)和脑梗(缺血性脑卒中)都属于心脑血管疾病,其核心问题都是动脉粥样硬化和血栓形成,饮食调理的原则是高度一致的,都是为了控制危险因素、改善血管健康、预防复发,以下是为心梗和脑梗患者制定的详细饮食建议,核心可以概括为“四低一高一优”原则,核心饮食原则:四低一高一优低盐饮食:控制……
以下是需要严格避免或限制食用的食物类别,以及详细的原因说明,必须严格避免或限制的核心食物类别高盐(高钠)食物为什么不能吃?升高血压:钠摄入过多,身体会为了平衡水分而潴留水分,导致血容量增加,从而使血压升高,高血压是心梗和脑梗最主要的危险因素,加重心脏负担:高血压会直接增加心脏泵血的负担,加重心肌损伤,损伤血管内……