最新按摩哪些穴位能缓解颈椎不适？
核心推荐穴位（必按）这些穴位是缓解颈椎不适的“主力军”，每天花几分钟按摩,效果显著，风池穴(FēngChíXué)位置：后颈部，后头骨下，两条大筋外缘的凹陷处，与耳垂齐平,按压时有明显的酸胀感，功效：这是治疗头颈问题的“第一大穴”，能疏风解表、清头明目、通经活络，对缓解后脑勺疼痛、颈部僵硬、头晕、头痛有奇……
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颈椎不舒服按摩穴位图，找准穴位才有效？
核心思路：疏通经络，放松肌肉颈椎问题通常与颈肩部经络不通、气血不畅、肌肉紧张有关，按摩穴位可以帮助我们疏通这些经络，缓解肌肉痉挛,从而达到止痛和放松的效果，颈部常用穴位图解与按摩方法以下是几个最常用、最有效的缓解颈椎不适的穴位,您可以对照图示找到它们的位置，穴位1：风池穴(FēngChíXué)定位：后……