太阳穴按摩缓解穴位-圣医健康

太阳穴疼，按摩哪个穴位能缓解？

太阳穴这是最直接、最针对太阳穴疼痛的穴位，位置：在眉梢与外眼角之间，向后约一横指的凹陷处，您用力按压时，会感到明显的酸胀感，按摩方法：用双手的食指或中指指腹，对准两侧的太阳穴,以适中的力度进行按揉，力度由轻到重,以感觉有明显的酸胀感为宜，顺时针按揉30次,再逆时针按揉30次，为一组，每天可以重复2-3组，辅助穴……

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/ 穴位按摩 / 01-26 / 12 阅读

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