瘦腿穴位按摩方法-圣医健康

按揉哪一穴位能助瘦腿？

如果你希望达到理想的瘦腿效果,必须配合健康的饮食和适当的运动，按摩可以作为其中的一个辅助环节，效果会更好，下面为你介绍几个对瘦腿非常有效的穴位,以及按摩的方法和注意事项，核心瘦腿穴位及按摩方法足三里(ST36)位置：在小腿前外侧，犊鼻穴下3寸（约四根手指并拢的宽度），胫骨前缘旁开一横指（中指）处，按压时会有明……

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/ 穴位按摩 / 01-26 / 9 阅读

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