霜降按摩养生穴位方法-圣医健康

霜降按摩哪些穴位最养生？

以下是霜降时节养生的核心穴位及按摩方法,分为“润肺”、“健脾”、“固本”三个部分，润肺养阴，抵御秋燥霜降过后,气候干燥，容易伤及肺阴，引发咳嗽、咽干、皮肤干燥等问题，按摩以下穴位可以滋阴润肺，尺泽穴(ZhéZé)定位：手臂肘部，在肘横纹中，肱二头肌腱的桡侧缘（即大拇指侧），功效：肺经的合穴，是调理肺气的重……

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/ 穴位按摩 / 01-28 / 15 阅读

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