增加肠道蠕动穴位方法-圣医健康

促肠蠕动该按哪些穴位？

当然可以！通过按摩特定穴位来促进肠蠕动是一种非常安全、有效的中医养生方法，尤其适合缓解便秘、腹胀、消化不良等问题，以下是几个最常用、最有效的促进肠蠕动的穴位，您可以根据自己的情况选择使用，核心推荐穴位(必按)天枢穴(Tiānshū)-“肠道之枢纽”位置：肚脐（神阙穴）旁开约三指宽（约2寸）处，左右各一……

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/ 穴位按摩 / 01-31 / 9 阅读

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