咳不出痰艾灸-圣医健康

嗓子总有痰咳不出？中医推荐这几个穴位，艾灸或许能帮到你！

核心推荐穴位丰隆穴(Fēnglóngxué)-化痰第一要穴定位：在小腿前外侧，外踝尖上8寸（大约是自己手横放四指的宽度）,胫骨前缘外侧二横指处，功效：这是中医里最著名的“化痰”穴位，它能健脾和胃，使脾胃运化功能正常，从根本上减少痰的生成；同时它能宣通肺气,帮助将已经生成的痰排出去，艾灸方法：采用温和灸……

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/ 穴位按摩 / 02-01 / 5 阅读

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