焦虑症按摩穴位-圣医健康

按压哪些穴位能缓解焦虑？

当然可以！中医认为，焦虑、紧张、思虑过度等问题主要与“心”、“肝”、“脾”等脏腑功能失调有关，特别是“心神不宁”，通过按摩特定的穴位，可以帮助疏通经络、调和气血、宁心安神,从而有效缓解焦虑情绪，以下是一些非常有效且易于操作的缓解焦虑的穴位,您可以根据自己的情况选择使用：首选急救穴位（方便、即时）这些穴位最容易找……

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/ 穴位按摩 / 02-02 / 7 阅读

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