按摩哪个穴位可以缓解疲劳放松-圣医健康

最新按摩哪个穴位可以放松

按摩穴位是放松身心非常有效的方法之一，下面为您推荐几个最经典、最容易操作且效果显著的放松穴位,并附上详细的按摩方法和注意事项，经典放松穴位推荐合谷穴-“万能放松穴”位置：位于手背，第一、二掌骨之间，也就是“虎口”的位置，用另一只手的拇指和食指轻轻一捏,就能找到肌肉最突出的那个点，功效：合谷穴是手阳明大肠经……

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/ 穴位按摩 / 前天 / 5 阅读

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