思虑过度失眠按什么穴位-圣医健康

思虑过度按哪个穴位能缓解？

针对思虑过度,按摩特定的穴位可以起到很好的疏肝解郁、宁心安神、健脾和胃的作用，以下是几个最核心、最有效的穴位，您可以根据自己的情况选择组合使用，核心推荐穴位(首选)神门穴(ShénménXué)-心经的“总开关”定位：位于手腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处，简单说，就是手腕内侧，小指这边，腕横纹……

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/ 穴位按摩 / 02-03 / 10 阅读

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