艾灸减肥每天灸多久-圣医健康

最新艾灸哪个穴位能减肥最有效？

需要强调的是，艾灸减肥不是“一灸就瘦”的魔法，它需要配合健康的饮食和适量的运动，并且是一个需要长期坚持的过程，它更适合体质虚寒、新陈代谢慢、水肿型的肥胖人群，下面为您介绍几个艾灸减肥最常用、最核心的穴位,您可以根据自己的情况选择重点艾灸，核心减肥穴位（必灸）这几个穴位是减肥的“黄金组合”，主要作用是调理脾胃、化……

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