最新滨州如何有效预防心梗脑梗血栓?

核心预防理念:三大基石,贯穿始终无论您是哪个年龄段,做好以下三点,就是预防心脑血管疾病的“金标准”:健康饮食(管住嘴)规律运动(迈开腿)良好心态(放宽心)在此基础上,我们再结合其他关键因素进行详细说明,生活方式干预(最重要的防线)这是预防的根本,成本最低,效果最持久,合理膳食:给血管“减负”和“加油”“三减”原……

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