小脚趾内侧穴位功效-圣医健康

最新小脚趾内侧穴位是什么？

然谷穴(RánGǔXué)然谷穴是足少肾经上的第一个穴位（肾经的荥穴），它的位置非常精确，就在您所描述的小脚趾内侧，精准定位解剖位置：在足内侧，足舟骨粗隆下方，赤白肉际处，简单取穴法：先找到您脚的内踝骨（脚踝内侧最突出的骨头），沿着内踝骨向下摸,会摸到一个稍微凸起的骨头，这叫做“舟骨粗隆”，在这个凸起的前……

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