最新外脚踝上面什么穴位
核心穴位详解悬钟穴(Xuánzhōng)-GB39这是外脚踝上方最著名、最重要的穴位之一,也是八会穴中的“髓会”,定位方法:正坐或侧卧,找到外脚踝最高点(外踝尖),从外踝尖垂直向上量四横指(约3寸),在腓骨(小腿外侧那根骨头)的后缘,您会感觉到一个明显的凹陷处,这就是悬钟穴,简易取穴法:外踝尖上四横指,腓……
核心穴位详解悬钟穴(Xuánzhōng)-GB39这是外脚踝上方最著名、最重要的穴位之一,也是八会穴中的“髓会”,定位方法:正坐或侧卧,找到外脚踝最高点(外踝尖),从外踝尖垂直向上量四横指(约3寸),在腓骨(小腿外侧那根骨头)的后缘,您会感觉到一个明显的凹陷处,这就是悬钟穴,简易取穴法:外踝尖上四横指,腓……