缓解乏力按压穴位-圣医健康

最新全身无力按什么穴位最有效？

以下是一些针对全身无力的常用穴位,您可以根据自己的方便程度选择按摩，核心推荐穴位（见效快，易操作）足三里(ST36)-“第一强壮穴”位置：在小腿前外侧，犊鼻穴（膝盖外侧凹陷处）下3寸（约4横指宽），胫骨旁开一横指处,用手指按压时有明显的酸胀感，功效：这是中医最著名的养生保健穴位之一，它能调理脾胃、补中益气……

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