穴位按摩如何快速缓解肚子胀恶心?

核心穴位按摩法这些穴位组合使用,可以起到和胃降逆、理气消胀的作用,内关穴(NèiGuānXué)-止吐要穴位置:位于前臂掌侧,手腕横纹上2寸(约三指宽),在桡侧腕屈肌腱与掌长肌腱之间,功效:这是缓解恶心、呕吐、心慌、胸闷最有效的穴位之一,被称为“急救穴”,按摩方法:用一只手的拇指,用中等力度按压另一只……

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