缓解手部疲劳穴位按摩-圣医健康

最新消除疲劳的手部穴位

核心穴位详解合谷穴-“万能止痛穴”&“提神开关”位置：位于手背，第一、二掌骨之间，也就是“虎口”处，简单的找法是：将拇指和食指张成“45度角”，另一只手的拇指指关节横纹，放在虎口处的最高点，拇指下压处就是合谷穴，功效：缓解疲劳：这是最核心的功效，按压合谷穴能迅速振奋精神，缓解头昏、头痛、眼疲劳……

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