最新按摩哪些穴位能缓解颈椎不适？
核心推荐穴位（必按）这些穴位是缓解颈椎不适的“主力军”，每天花几分钟按摩,效果显著，风池穴(FēngChíXué)位置：后颈部，后头骨下，两条大筋外缘的凹陷处，与耳垂齐平,按压时有明显的酸胀感，功效：这是治疗头颈问题的“第一大穴”，能疏风解表、清头明目、通经活络，对缓解后脑勺疼痛、颈部僵硬、头晕、头痛有奇……
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手掌穴位按摩真能治好颈椎病吗？
核心原理：手部反射区疗法这种方法的理论基础是“反射区疗法”（Reflexology），其中最著名的是足反射区，而手部反射区是其对应关系，手掌和脚掌被认为是人体的“缩影”，身体的各个器官、部位（包括颈椎）都在手掌上对应着一个特定的反射区，通过按压、揉搓这些反射区,可以产生以下效果：促进气血循环：刺激手部穴位和经络……