孕期按摩禁忌穴位-圣医健康

孕期按摩穴位安全吗？

安全第一！在进行任何孕期按摩前，请务必咨询您的产科医生或助产士，确认您和胎儿的情况适合按摩，孕期可以按摩的“安全”穴位（有益且常用）这些穴位相对安全,按摩它们可以帮助缓解常见的不适症状，按摩时请采用轻柔、点压的方式，力度适中，以感到轻微酸胀为宜，切忌用力过猛或长时间按压，缓解疲劳、腰酸背痛合谷穴位置：在手背……

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/ 穴位按摩 / 2025-12-10 / 26 阅读

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