失眠艾灸穴位顺序-圣医健康

失眠艾灸哪些穴位最有效？

以下是治疗失眠最常用、最经典的艾灸穴位，分为核心穴位和辅助穴位，您可以根据自己的具体情况选择组合使用，核心穴位（必灸或首选）这几个穴位是治疗失眠的“王牌”，无论何种类型的失眠，都可以重点艾灸，百会穴位置：在头部，两耳尖连线的中点，头顶正中心，功效：安神定志，升阳举陷，百会是“诸阳之会”，是调节大脑功能的关键穴……

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/ 穴位按摩 / 2025-12-14 / 31 阅读

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