颈部疼痛按摩哪个穴位最有效?

以下是几个针对颈部疼痛最常用、最有效的穴位,以及详细的按摩方法:颈部及肩部核心穴位(就近取穴)这些穴位就在疼痛区域附近,按摩起来非常直接,风池穴定位:后颈部,后头骨下,两条大筋外缘的凹陷处,与耳垂齐平,(也就是头后枕骨下,两条大筋的凹陷中),功效:这是治疗头颈部疾病的“特效穴”,能缓解后颈部僵硬、头痛、眩晕……

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