经期刮痧按摩穴位推荐-圣医健康

经期刮痧按摩哪些穴位适合？

以下为您详细解析经期适合与不适合的穴位、方法以及注意事项，经期刮痧/按摩的核心原则因人而异：月经量正常、颜色鲜红、无严重不适的女性，经期不建议进行刮痧按摩，月经量少、有血块、颜色暗紫、痛经严重（尤其是血瘀型痛经）的女性，在专业指导下可以适当进行，目的是活血化瘀，避开腹部和腰骶部：这两个区域是子宫和盆腔所在，经……

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/ 穴位按摩 / 12-20 / 12 阅读

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