脖子受凉按摩穴位-圣医健康

脖子受凉，按哪个穴位最有效？

以下是针对“脖子受凉”最推荐的几个穴位，从易到难，您可以自行选择操作：核心推荐穴位（最容易找到，效果最直接）风池穴(FēngChíXué)这是缓解脖子不适的“第一要穴”，尤其对受凉引起的僵硬和疼痛效果显著，位置：位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘的凹陷处，与耳垂齐平，简单说，就是低头时，颈后两侧最明显的……

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/ 穴位按摩 / 2025-12-20 / 27 阅读

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