脚踝穴位按压痛原因-圣医健康

脚踝穴位按压痛是何原因？

为什么脚踝上方会按压疼痛？脚踝上方区域主要包括胫骨前肌、腓骨长短肌、趾伸肌和趾屈肌的肌腱，以及重要的胫腓联合韧带，疼痛通常源于以下几类问题：肌肉或肌腱问题（最常见）肌肉拉伤或过度使用：长时间走路、跑步、爬山或不正确的姿势，会导致脚踝上方的肌肉（如胫骨前肌）疲劳、轻微撕裂，按压时会有明显的酸痛感，肌腱炎：肌腱因反……

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/ 穴位按摩 / 12-27 / 8 阅读

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