最新脑梗好了可以吃排骨吗
当然可以,脑梗患者康复后适量吃排骨是完全可以的，但关键在于“怎么吃”和“吃多少”，排骨本身富含优质蛋白质、钙、磷等营养素，对身体的恢复和维持肌肉力量非常有益，排骨（尤其是猪排骨）也含有较高的脂肪和胆固醇，这对于脑梗患者来说是需要特别注意控制的，以下是针对脑梗患者吃排骨的详细建议：核心原则：适量、清淡、均衡控制分……
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脑梗患者吃荤会加重病情吗？
脑梗患者不当吃荤的几大坏处加重动脉粥样硬化，增加复发风险这是最核心、最危险的坏处，升高“坏胆固醇”（LDL-C）：红肉（如猪、牛、羊肉）和加工肉类（如香肠、腊肉、培根、火腿）富含饱和脂肪和反式脂肪，这些脂肪会显著提高血液中低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）的水平，LDL-C是导致动脉粥样硬化斑块形成的主要元凶，形……