小儿发烧穴位推拿视频，穴位找对了吗？

在为您提供视频链接之前,必须强调最重要的一点：

⚠️ 重要安全须知：

1. 先诊断，后推拿：小儿发烧的原因有很多（感冒、积食、感染等），不同原因的推拿手法侧重点不同。推拿不能替代医疗诊断，如果孩子是高烧（超过38.5℃）、精神萎靡、呼吸急促、出现皮疹或抽搐等情况，请立即就医，不要只依赖推拿。
2. 手法轻柔：小儿肌肤娇嫩，推拿时务必使用介质（如爽身粉、润肤露、温水），手法要轻快、柔和、平稳，避免生拉硬拽。
3. 辨证施治：中医推拿讲究“辨证”，即根据孩子的不同症状（是风寒发烧还是风热发烧？有没有出汗？舌苔怎么样？）来选择不同的穴位和手法，下面的视频和介绍会提供一个通用思路，但最佳效果是请专业的中医小儿推拿师进行指导。
4. 禁忌症：孩子有皮肤破损、感染、急性传染病、或有严重器质性疾病时，不宜进行推拿。

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核心推拿穴位与手法图文解析（视频会演示这些）

为了让您在观看视频时更有方向感,这里列出小儿发烧最常用的几个核心穴位和基本手法顺序。请务必配合视频学习具体操作！

推拿介质：操作前，在孩子背部或手上涂抹少量婴儿油、爽身粉或温水，减少摩擦。

基本顺序和手法

总原则：先头面，次上肢，再胸腹腰背，最后下肢。

开天门 (20-30次)

• 位置：两眉中间至前发际成一直线。
• 手法：用两拇指指腹，自下而上交替直推。
• 作用：醒脑、镇静、安神，对头部不适引起的发烧效果好。

推坎宫 (20-30次)

• 位置：自眉头沿眉弓向眉梢成一条直线。
• 手法：用两拇指指腹，自眉头向眉梢分推。
• 作用：疏风解表，醒脑明目，缓解头痛、眼红。

揉太阳 (20-30次)

• 位置：眉梢与外眼角之间，向后约一横指的凹陷处。
• 手法：用拇指或中指指端按揉。
• 作用：疏风解表，清热明目，止头痛。

清天河水 (100-300次)

• 位置：前臂内侧正中，腕横纹至肘横纹成一条直线。
• 手法：用食、中指指腹，从腕横纹推向肘横纹。
• 作用：清热解表，泻心火，这是退烧最常用的穴位之一，性质温和，几乎所有类型的发烧都适用。

推脊 (50-100次)

• 位置：大椎至尾椎成一条直线（整个脊柱）。
• 手法：用食、中指指腹，自上而下直推。
• 作用：清热解表，是退烧的“大穴”，尤其适合高烧。

揉大椎 (50-100次)

• 位置：第7颈椎棘突下（低头时颈部最高骨头下方的凹陷处）。
• 手法：用拇指按揉。
• 作用：清热解表，是退热要穴，对高烧效果显著。

根据不同症状加减穴位

• 如果孩子怕冷、无汗、流清鼻涕（风寒感冒）：

  • 加揉外劳宫：在手背，与内劳宫（握拳时中指指尖所指处）相对的位置，能温阳散寒，发汗解表。
  • 推三关：前臂桡侧（大拇指一侧），腕横纹至肘横纹，性质温热，能发汗解表。

• 如果孩子怕热、有汗、咽喉红肿、口渴（风热感冒）：

  • 清肺经：无名指指腹，从指根推向指尖，能清热解表。
  • 推脊的次数可以增加。

• 如果孩子舌苔厚腻、口有酸臭、手心脚心热（积食发烧）：

  • 清大肠：食指桡侧，从虎口推向指尖，能清热导滞。
  • 揉板门：手掌大鱼际平面，能健脾和胃，消食化滞。
  • 运内八卦：以掌心为圆心，从圆心至中指根横纹的2/3为半径画圆，用拇指运法，能宽胸理气，消食化痰。

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2. 核心手法：开天门、推坎宫、揉太阳、清天河水、推脊、揉大椎是基础组合。
3. 辨证加减：根据孩子是风寒、风热还是积食，选择不同的辅助穴位。
4. 安全第一：推拿是辅助疗法，不能替代看医生，如果情况严重，请立即就医。

希望这些信息能帮助您找到合适的视频,并安全有效地为孩子进行护理，祝宝宝早日康复！