穴位按摩 按压哪个穴位能快速缓解紧张？ 当然可以！紧张、焦虑时按压特定穴位是一种非常方便有效的自我放松方法，中医认为，通过刺激穴位可以疏通经络、调和气血,从而起到宁心安神的作用，以下是几个缓解紧张情绪最常用、也最容易找到的穴位,您可以根据自己的情况选择：首选“急救”穴位（方便、即时）合谷穴-“万能止痛镇静穴”位置：在手背，第一、二掌骨之间，也就是…… 99ANYc3cd6 / 穴位按摩 / 02-01 / 15 阅读 0 评论
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