便秘脚底穴位按摩手法,如何找准穴位有效缓解?

下面为您详细介绍便秘脚底按摩的手法、穴位和注意事项,核心按摩穴位按摩以下穴位时,最好先找到穴位最敏感的“压痛点”,然后重点按压,大肠俞反射区位置:位于双脚脚掌,脚跟骨上方,约在脚掌中线与脚跟交界处的凹陷区域,左脚对应大肠的横结肠和降结肠,右脚对应升结肠和盲肠,功效:这是治疗便秘的核心穴位,直接对应大肠,能促……

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