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按哪些穴位降血压最有效
穴位按摩

最新按哪些穴位能降血压？

以下是一些中医上常用于辅助降压的穴位,您可以根据自己的情况选择按压，每次3-5分钟，感觉酸、麻、胀即可，核心推荐穴位（日常保健首选）太冲穴(Taichong)定位：位于足背上，第一、二跖骨结合部的前方凹陷处，用手指沿着大脚趾和二脚趾的骨头向上摸，在骨头交汇的起点处就是，功效：这是肝经上最重要的穴位之一，被……

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