失眠按什么穴位好-圣医健康

最新失眠按哪里？穴位按摩助眠？

睡眠不好（失眠、入睡困难、多梦等）在中医里通常与心、肝、脾、肾的功能失调有关，特别是“心神不宁”，通过按摩特定的穴位，可以帮助疏通经络、放松神经、安神助眠，以下是几个最常用且效果较好的穴位,你可以根据自己的情况选择按摩：神门穴——安神之首这是心经的原穴，是治疗失眠最重要的穴位,具有宁心安神的作用，位置：在……

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/ 穴位按摩 / 今天 / 3 阅读

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