眼部穴位近视缓解-圣医健康

最新近视防控，按压哪些穴位最有效？

以下是几个最核心、最常用于预防近视的穴位，您可以每天花几分钟进行按摩：核心推荐穴位（“护眼黄金四穴”）这四个穴位组合按摩,效果最好，被称为眼保健操的核心，睛明穴位置：位于内眼角稍上方凹陷处，具体找法是：目内眦（内眼角）的上方，眶骨边缘的凹陷中，鼻梁与眼眶的连接处，作用：此穴是治疗眼病的要穴，能够疏通目系，清热明……

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