快速消水肿按摩手法-圣医健康

最新消水肿按摩哪些穴位

以下是针对不同部位水肿（如面部、眼睑、腿部、全身）的核心按摩穴位和方法,您可以根据自己的情况选择使用，核心消水肿穴位这些穴位是消水肿的“主力军”,无论哪里水肿都可以重点按摩，足三里(ST36)位置：在小腿前外侧，犊鼻穴下3寸（约四指宽）,胫骨旁开一横指处，功效：这是“强壮第一穴”，能健脾和胃、调理气血，脾主运……

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