按摩穴位禁忌事项-圣医健康

最新按摩穴位要注意什么？

以下是按摩穴位时需要重点关注的几个方面,从准备工作到具体操作，再到禁忌事项，为您做一个全面的梳理，按摩前的准备工作环境准备：安静舒适：选择一个安静、温暖、避风的地方，避免在空调出风口或风扇直吹下按摩，以防着凉，温度适宜：保持室内温度适中，尤其是在按摩腹部、背部等部位时，身体容易受寒，身心准备：放松心情：按摩前……

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