脑梗患者有效训练动作-圣医健康

脑梗后锻炼，哪种方法最安全有效？

以下将根据脑梗后不同恢复阶段和常见的功能障碍,介绍一些适合的锻炼方法，核心原则与注意事项在开始任何锻炼前,请务必牢记以下几点：安全第一：锻炼环境要安全，地面平整，无障碍物，最好有家人或看护者在旁陪同，循序渐进：从简单的动作开始，逐渐增加运动量、时间和难度，感觉疲劳时应立即停止休息，持之以恒：康复是一个漫长……

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/ 脑梗 / 2025-12-22 / 22 阅读

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