肩周炎按哪个穴位止痛快-圣医健康

肩周炎按摩按哪穴位最有效？

下面为您详细介绍几个对肩周炎特别有效的穴位,以及如何进行按摩，核心穴位推荐（肩部周围）这些穴位通常位于肩关节附近，是治疗肩周炎的“主力军”，肩髃穴(Jiānyōo)-肩关节的“总开关”定位：手臂平举，当肩峰关节（肩膀最外侧的骨头高点）前下方凹陷处，功效：这是治疗肩臂疼痛的首选穴位，能通经活络，疏散邪热……

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/ 穴位按摩 / 2025-12-25 / 31 阅读

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